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早晨起床眼屎看疾病征兆

很多人早上起床后往往会发现有眼屎,部分中老年人即使不是睡醒,眼角也会出现眼屎。一般情况下,长眼屎是和睡觉时眼睑运动少、泪液分泌减少有关。有些时间长眼屎则是疾病征兆,往往是患眼疾的表现。身体健康的人...阅读全文→

吃地沟油后如何及时排毒

我们对地沟油已经见怪不怪了,在街边烧烤店、楼下小餐馆、路边摊油炸吃东西难逃地沟油厄运。那些污物吃进去后只会让我们身体越来越差、肌肤越来越粗糙。怎么办?排毒最重要。一、你的身体如何排出毒素我们的身体...阅读全文→

怎么样泡脚更健康?

养人需养脚1、把双脚浸入40℃左右的热水中,15~20分钟后头痛会明显缓解。2、如有睡眠不好、精神不振、饮食不佳、疲乏无力、情绪不稳等一系列不适症状,可用热水泡脚30分钟,再搓脚心10~20分钟,直至发热,会感到...阅读全文→

什么原因会引起头晕?

大约1/3的成人都有过眩晕的经历,其原因多种多样。英国神经医学专家大卫·赫斯特总结了眩晕最常见的8种病因。1.药物副作用。高血压药物ACE抑制剂和阿米替林等抗抑郁药,都会降低血压,诱发眩晕。英国心脏协会专...阅读全文→

屁股为什么越来越大?

长时间久坐上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。小贴士:每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使...阅读全文→

女性晚上洗头好不好?

各种的忙碌已经成为了现代人生活中的一个标志,每天的加班,玩乐到深夜,游戏等,都让不少的人的洗澡时间都只能在临睡前,而女人洗头也只能在晚上临睡之前洗。如果可以有足够的时间,等待头发完全干透了之后,再...阅读全文→

10个坏习惯却对身体有益处

1.听重金属音乐美国马萨诸塞大学研究显示,听重金属乐和硬摇滚乐这类节奏感强劲的音乐,其实能良性刺激内耳和大脑,让心情欢快起来。只是需要注意的是,一来要 选择合适的环境聆听,二来请务必控制音量——人耳...阅读全文→

喝咖啡真的能提神吗?

不少人喜欢早晨喝一杯咖啡,以期振奋精神,开始一天的忙碌。英国研究人员发现,早晨喝咖啡提神醒脑可能只是心理作用。英国东伦敦大学研究人员征募88名志愿者,年龄在18岁至47岁间,个个酷爱咖啡,一天至少饮用两...阅读全文→

经常偏头痛怎么办?

如果是紧张性头痛或偏头痛,应分别注意避免其诱发因素,例如光线、失眠、作息不规律等。此外,生活方式上也要注意调整。1、注意饮食如果你发现任何食物可能导致你的头痛,赶快停止食用它。巧克力、醋、冻肉及其他...阅读全文→

自我判断断是否有湿方法

1.起床时,看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动,那么可以肯定你体内有湿了。2.如厕时,看大便清 晨方便后,可以观察一下大便。是...阅读全文→

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