8个夏季养生保健小常识
炎炎夏日，人们常常会因高温而引起这样或那样的不适！下面就为大家介绍，大家可以看看8个夏季养生保健小常识，针对自身情况进行一些调整，希望帮助各位度过苦夏...阅读全文→
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轻松掌握50个医学数字常识
每次去医院体检的时候拿的化验单，你知道上面的数字代表什么吗？如果我们能了解这些数据，不用等医生告知自己就能了解病情了。那么有哪些重要的医学数字需要了解？下面就为你介绍要轻松掌握的50个医学数字常识...阅读全文→
11种生活中的头痛常识详解
头痛是一种常见的病症，感冒、着凉、睡眠不足等诸多原因都有可能引发头痛，一般情况，很多人都会选择服用镇痛药来缓解头痛。下面为大家详细介绍11种生活中的头痛常识，提醒大家，吃镇痛药之前应三思，务必分清头痛病因，以便采取更恰当的应对措施...阅读全文→
教你15个戒烟的趣味方法
吸烟对人的身体伤害很大，尤其是对女人，不仅会加快衰老，还会引发各种癌症，戒烟对女人来说是刻不容缓的任务！戒过烟的人都说戒烟难，虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴，但心里堵得慌，总想抽最后一支，结果完不成戒烟计划，下面就教你15个戒烟的趣味方法...阅读全文→
5种食物轻松吃掉黑眼圈
黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈；另一种是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周围而产生的黑眼圈...阅读全文→
健康人士常犯的27个错误
明智的人，也有不明智的生活习惯，这些错误的生活习惯往往会令你的健康受损。许多目前身体健康的人，但其错误的生活习惯和想法会导致你在健康的路上走向谬误，那么下面就为大家介绍健康人士常犯的27个错误..阅读全文→
7个生活小细节窥探健康状况
我们每天重复着生活，按照自己的节奏忙碌着。可能没有过多的关心过自己的身体健康状况。自己现在是否有病，大多数人是不清楚的。其实，我们可以通过生活中的一些小细节，运用中医的望闻问切，就能轻松判断出自己是不是健康...阅读全文→
9个必须要戒掉的贪嘴习惯
生活水平的提高让越来越多的人注重饮食，饮食口味也日益挑剔，并且越来越贪吃了。然而贪吃也要有个度，过度贪嘴容易埋下健康隐患，下面为大家介绍9个必须要戒掉的贪嘴习惯...阅读全文→
在饮食上保护胃9个饮食原则
一个好的身体，要从内而外，饮食质量上去了，好气色好气质自然就随之而来。如果你用好好对待它，它会用健康回报你的，正确的饮食对我们的身体有极大的帮助，下面和大家分享在饮食上保护自己胃9个饮食原则...阅读全文→
脚部症状反映14个健康问题
“千里之行，始于足下”，由此可见脚对我们的帮助有多重要，面对脚部出现的这些问题，千万不可忽略。今天就来带你了解14个脚部症状所反映的身体健康问题，及早发现疾病，有效防治...阅读全文→