• 2015-03-24 10:17 判断是否肾虚11个的方法

    都说肾是先天之本,主骨、主髓,其华在发,肾虚对身体健康百害无一益,那么怎么样才能知道自己是否肾虚呢?下面给大家介绍判断是否肾虚11个的方法...

  • 2013-06-25 21:59 女人须警惕乳房的9种变化

    有的女人会感到乳房胀痛,乳房有肿块,乳房上出现皮疹等,这些都意味着你的乳房出现了健康危机,要小心提防。下面就为你数数女人须警惕乳房的9种变化,让你学会辨别乳房里的健康秘密...

  • 2013-06-25 21:55 女性缓解痛经的12个方法

    说起痛经,很多女人都恨之入骨,痛经带给女人除了疼痛外还伴随着一系列的烦躁、吃不下睡不着等症状,下面就为大家介绍缓解痛经的12个方法...

  • 2013-06-25 21:57 生活中常见的5种减肥食物

    食物是造成肥胖的首要原因,如果想控制自身体重的,那么选择对的食物就显得尤为重要,在瘦身减肥的时候如何通过自身来控制食物摄取过程中产生的热量,下面为大家介绍生活中常见的5种减肥食物...

  • 2013-06-25 21:01 影响身心健康的7个小常识

    生活中我们每天接触的东西非常多,那么哪些是我们经常会遇到,或经常做的,却往往是对我们又伤害的呢?下面为大家介绍的影响身心健康的7个小常识,一定要谨记哦,纠正这些错误就是在拯救我们的健康...

  • 2013-07-09 09:48 抗电脑辐射的8种好办法

    随着电脑成为了现代生活办公娱乐必不可少的工具,带来巨大方便的同时,去也带来了对皮肤致命的辐射,让很多整天对着电脑的MM皮肤越来越差,心情越来越糟。不要担心了,现在为大家介绍抗电脑辐射的8种好办法...

  • 2013-06-19 12:56 女性养生补血的6大食物

    历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙,磷和铁,以及多种维生素和氨基酸,是老年,妇女,体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品;怀孕的妇女也建议可以多多食用,不但对胎儿营养有益,也能使孕妇面色红润,血脉畅通。如果有时买不到葡萄,吃葡萄干也是不错的...

  • 2013-06-18 10:22 夏季防暑降温20个小常识

    炎炎的夏天已经到来,在不影响我们工作、学习以及生活的同时,那又将如何在夏天防暑降温呢?下面介绍夏季防暑降温的20个小常识...

  • 2013-06-14 12:27 黄瓜的4种日常健康吃法

    黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。下面介绍黄瓜的4种日常健康吃法...

  • 2013-06-16 19:04 让男人永葆青春的16个小习惯

    刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5。5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑...